نص النشاط
تفاصيل الفعالية
الاهداف
1- قياس وتقييم الذات: معرفة مستوى الثقة بالنفس بطرق علمية ودقيقة من خلال مقاييس واختبارات متخصصة
2-.تحديد نقاط القوة والضعف: فهم القدرات الشخصية ومناطق التحسين للتركيز عليها وتطويرها بشكل متكامل.
3-التعامل مع النقد بفعالية: إكساب الفرد مهارة تقبل آراء ونقد الآخرين دون الشعور بالضيق أو الإهانة.
4-مواجهة التحديات والصعوبات: تعزيز القدرة على اتخاذ القرارات وتحمل المسؤولية في مختلف المواقف الحياتية والمهنية.
5- التخلص من المخاوف الاجتماعية: المساعدة في تجاوز الخجل، والرهاب الاجتماعي، والتردد عند التحدث أمام الآخرين.
6-تقبل الذات والعيوب: تعزيز الرضا عن النفس وتقبل العيوب الشخصية أو الجسمية بطرق إيجابية ومتزنة
1- قياس وتقييم الذات: معرفة مستوى الثقة بالنفس بطرق علمية ودقيقة من خلال مقاييس واختبارات متخصصة
2-.تحديد نقاط القوة والضعف: فهم القدرات الشخصية ومناطق التحسين للتركيز عليها وتطويرها بشكل متكامل.
3-التعامل مع النقد بفعالية: إكساب الفرد مهارة تقبل آراء ونقد الآخرين دون الشعور بالضيق أو الإهانة.
4-مواجهة التحديات والصعوبات: تعزيز القدرة على اتخاذ القرارات وتحمل المسؤولية في مختلف المواقف الحياتية والمهنية.
5- التخلص من المخاوف الاجتماعية: المساعدة في تجاوز الخجل، والرهاب الاجتماعي، والتردد عند التحدث أمام الآخرين.
6-تقبل الذات والعيوب: تعزيز الرضا عن النفس وتقبل العيوب الشخصية أو الجسمية بطرق إيجابية ومتزنة
التعليقات